「ようい、どん」でスタートすると、両チーム揃ってしゃがみ込みます。足あとのカードに乗ったら、次のカードを進行方向に置き、それに乗ってでないと前に進めないルールです。気持ちが焦ってルールを破ると厳しい（！？）審判に指摘されやり直しになります。地味な動きですが、足腰をよく使います。感情のコントロールにも効果があり、スタッフおすすめの活動のひとつです。
